蛋怎么煎才好吃?
我喜欢吃流黄的鸡蛋,所以煎蛋的时候喜欢把蛋液和调料搅匀了,直接倒进锅里去煎。 不过这次做的咸鸭蛋,因为是煮熟的,所以不能直接把鸡蛋打碎放进去。 我就先用勺子把蛋黄压碎,然后把锅烧热后倒入油(比平时炒菜稍微多一点),再打入一颗鸡蛋,用筷子或者勺子不停地搅拌成蛋液。 接着在蛋液里加入少量的水、食盐和味精调匀待用。
然后锅底涂上食用油防粘(我习惯这样涂一层薄薄的油),把调好的蛋汁倒进去,小火煎至两面金黄就可以了。这样烤出来的蛋饼颜色很好看,而且不会很油腻哦! 吃的时候切成块状,或者卷成蛋丝都很不错呢! 对了,如果觉得单吃蛋饼太单调的话,可以像我在上面这样铺上黄瓜丝,再来点辣椒粉和生抽调味就更好吃了!
我平时比较喜欢吃水波蛋,在做这道菜之前也看过别人是怎么做的,但自己尝试过一次后,发现还是有一些小技巧的。 首先要把鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,然后烧一壶开水,把蛋黄放进去蒸8分钟左右就可以啦。 这样制作的水波蛋,蛋黄是很软的,感觉就像流沙包里面的流沙一样呢!
而要把水波蛋做得更好看一些,可以在蛋黄上盖一片青菜,然后再入锅蒸3~5分钟就好了。用这个方法做出来的水波蛋,蛋黄是完整的,而且颜色绿得很有生机感呀!
首先要明白油煎食品的原理:就是利用高温油在加热食物的时候,使食物表面快速脱水,形成致密的外壳,并且阻止内部的水分散失,这样食物内部就可以比较充分的浸泡在油中,以达到熟透和入味的目的,同时也防止了食物直接接触高温而糊锅。所以煎蛋不糊锅的原理也是一样,就是要使蛋液与热锅快速的脱水,形成保护膜。方法如下:
火候 要点:大火倒油,中火加热油,小火下蛋液。
锅和油 一定要用平底锅(不粘锅更好),油要用无粘性的动物油,比如猪油、羊油。
油多 倒入平底锅的油,要能将整个锅底(指要煎蛋的部分)全部均匀的沾满,这样油在加热的时候受热均匀,油受热均匀,受热后生成的物质对蛋液的润滑也是均匀。
倒油的时候要等锅烧热了再倒,这样油才会均匀的沾在锅底,不要小气,油要倒够。
蛋液 蛋液里面要加少许的盐。
煎制 把油均匀的加热后倒入蛋液,蛋液由于比重大于油,会铺在油底,油则均匀的覆盖在蛋液上,在小火的作用下,油加热,一部分蒸发,一部分与蛋液充分接触,使蛋液形成保护膜,此时,利用油的温度,蛋液底部被完全加热,不断生成的热油不断的往蛋液的上部及中间流动,使蛋液快速受热均匀,并且受热完全。