苦瓜烧什么好吃?

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【清炒】最原本的味道 做法如下: 1、将苦瓜洗净,用刀切开去籽,切成薄片;红辣椒切丝,姜切片;

2、热锅热油,爆香姜片后放入苦瓜煸炒至软身,放盐调味,关火后再放入辣椒丝拌炒几下即可。

【排骨苦瓜汤】清热降火,祛暑消渴 做法如下: 1.将排骨剁成小块,冲洗干净;苦瓜去瓤,洗净切块;

2.锅内加水,放入排骨、苦瓜同煲,调入食盐和生油便可。

【苦瓜鸡蛋煎饼】香脆可口 做法如下: 1.取两个鸡蛋,打入碗中搅匀待用;

2.苦瓜去瓤,洗净切小粒,加入淀粉拌匀待用;

3.平底锅烧热,倒入适量植物油,把蛋液倒进去摊熟盛出;

4.锅底留油,倒入苦瓜丁小火炒至干爽,然后倒入蛋饼翻匀即可。

【凉拌苦瓜】美味爽脆 做法如下: 1.把切好的苦瓜放在碗里,同时撒上细盐,拌和均匀,腌渍约半小时,挤出水分装入盘里待用;

2.大蒜去皮,切成细末状;香菜择洗干净,切断;

3.全部材料放到一起,加人醋、生抽、砂糖调拌均匀装盘即成。

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苦瓜可以和海带、猪肉、虾仁、黄豆、羊肝、牛肉、紫苏、银耳等各种食物一起炒着吃。苦瓜虽然苦味比较重但是一般不会影响其他食物的口味。而且苦瓜的性寒一般和其他肉类食物一起炒都能起到一个中和的作用。

苦瓜虾仁

原料:苦瓜1根、虾200克、红辣椒1个、盐、油、蒜。

做法:

1、虾去壳,去虾线,洗净沥干水分。

2、苦瓜一剖两半,挖掉籽,切片;红辣椒切丝。

3、锅中放油,五成热时,放入虾仁、辣椒丝、蒜片炒匀。

4、放入苦瓜片,翻炒2分钟后放盐,炒匀出锅。

苦瓜炖猪肚

材料:猪肚500克,苦瓜1只,盐3克,葱姜适量。

做法:

1、苦瓜一切两半,刮瓤切片,焯水备用。猪肚洗净切丝,加料酒焯水备用。

2、锅内加猪骨汤烧开,下葱姜煸出香味后,下苦瓜、猪肚,煮30分钟,用盐调味后出锅即成。

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