鸡肉烧山药好吃吗?

陈彦玖陈彦玖最佳答案最佳答案

没听说过这道菜,好奇之下搜了一下(主要想看看图片)… 看完以后更馋了!赶紧买菜做了一次。

食材:鸡半只、山药一段、小葱适量、姜一块、老抽适量、生抽适量、料酒适量、盐少许、白糖少许

做法: 1.鸡剁成小块,山药去皮切块,姜切片,葱切葱花;

2.锅中倒入清水,加入一勺老抽和一勺生抽,调成颜色稍深的酱油水,然后将鸡肉放入锅里煮出血沫后盛出备用;

3.另起锅烧热,倒入少许油,放姜片爆香后,下入鸡肉,调入适量老抽调色,加盐、白糖、料酒调味。

4.倒开水没过鸡肉表面,盖上盖子大火烧沸后转小火焖30分钟左右直至鸡肉熟透;

5.下山药块再焖10分钟,调匀汤汁至浓稠状态即可关火出锅。 最后撒上一把葱花,美味又营养的家常菜就做好了啦~

这个菜做起来真的蛮简单的,味道也超棒的!我是不爱吃鸡肉的人,可是吃了自己做的这道鸡肉山药汤,连吃两碗米饭!真不愧是我! 我一直觉得山药是很普通很便宜的一种食材,直到这次做了这道菜,去超市买的时候发现一包居然要二十多块钱!我的天哪! 不过虽然贵但是真的很值得,绵软香甜的山药混着嫩滑的鸡肉吃起来简直太满足了~ 而且常吃山药对身体也有好多好处呢,健脾养胃、益肺止咳、润肤祛燥…… 尤其是现在天气逐渐转冷,身边很多人都容易咳嗽,这个时候可以适当吃一些山药来缓解~

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