猪蹄和鸡腿怎么炖好吃?

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1、准备食材 准备几个猪蹄,剁成小块,清洗干净备用。 准备几根小葱,切成段,再准备一个八角、两片姜,洗净备用。 准备两颗红枣,去掉核,切成丝。 (我买的猪蹄比较肥,已经烧好了,大家买的时候注意看看)

2、开始烹饪 冷水下锅,水开后撇去浮沫(也可以加些料酒去腥),然后加入准备的葱姜、八角和红枣,开大火煮开转中小火慢炖。 我用的电压力锅,调至煲汤模式,大约40分钟就可以了。(如果是普通砂锅,建议小火慢炖3小时左右) 炖好后先不要急着吃,尝尝咸淡,如果味道不够可以多加点食盐调味。

3、出锅啦! 盛盘撒上葱花点缀,就可以享受美味了,入口软糯Q弹,汤汁甜而不腻,真的超级好吃又营养,喜欢的赶紧动手试试吧!

辛瑞华辛瑞华优质答主

用料:

鸡腿1个 猪蹄3个 党参1根 枸杞15粒 姜片6片 生抽20克 料酒10克 冰糖5颗 香葱适量 清水适量。

做法:

买一个鸡腿,3只猪蹄。买的时候请店家帮忙砍好剁碎。鸡腿我懒得去骨头,剁碎了也容易熟烂,如果您不喜欢,可以把鸡肉和骨头分离开来煮,煮好的鸡肉可以做汤底加蔬菜煮火锅,猪蹄单独做凉菜。其实不分开做也是可以的,一样很香浓。用冷水浸泡半个小时,去除血水。

准备1根党参,15颗枸杞,6片姜片。猪蹄不容易熟,枸杞不要放太早。

浸泡好的猪蹄和鸡腿倒掉水份。

炖锅内加入冷水,把猪蹄和鸡腿,党参,姜片倒进去。水要一次性加够,中途添凉水会影响炖猪蹄的口感和味道。

打开大火,烧开,煮出浮沫后撇掉,加入生抽和料酒和5颗冰糖。

盖上盖子,转小火炖一个小时左右,煮到猪蹄很柔软的程度。

把枸杞倒进去,再炖5分钟,就可以关火了,关火后加适量的盐提味。再盖上盖子焖5分钟,让味道更加入味。

装盘。香浓脱骨,又营养,猪蹄胶原蛋白丰富,鸡肉容易消化吸收,都是美容养颜的好食材。

炖猪蹄的汤很鲜,还可以加入适量的蔬菜,煮一碗清亮甜美的粥和鲜美脱骨的小鸡腿和猪蹄吃,营养均衡而且鲜美至极。

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