白煮笋干怎么煮好吃?

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“江南可采莲,莲花叶田田。” 江南多山,山中多竹,竹子多了,笋也就有了。 “嫩笋初生,浅洲微渌。”“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。”苏轼有“每日起来打一筒,清泉沥沥鲜潺湲。”的闲情逸致;陆游有“半醉闲游莫来早,阴晴好梦新来少。”——这分明就是现代人的口吻嘛!我读着他的诗,想象着他在竹林间打着一筒清澈的泉水,脸上洋溢的笑意。于是我也忍不住挑一个晴天,去竹林里打一筒清冽的泉水,把日子过成诗的模样。 我喜欢买一些新鲜的笋回来做美食。笋子做法多样,可以荤素搭配,也可以单炒或炖汤。我最喜欢的是油焖笋和笋丁炒蛋。今天分享一道简单快手的笋丝汤。

食材准备:鲜笋2根、鸡蛋1颗、葱1棵、花生油5ml、盐3g。[1]

制作步骤:

①将鲜笋去皮切薄片,放清水浸泡片刻,再冲洗干净待用。 ②将竹笋挤尽水分,切成细丝状。(如果刀工不好的话,可以将竹笋放入保鲜袋中,用刀背轻轻剁碎)③热锅冷油,倒入葱白部分(留着叶子下锅一起煮汤会很好看哦)爆香,随后加入切好的竹笋丝煸炒一会。④加入适量清水煮开,煮至汤汁浓郁。

⑤加入打散的蛋液,一边搅拌一边缓慢倒入,这样可以使蛋液更嫩滑。⑥加入切碎的葱花,再次沸腾后,就可以关火出锅啦。 这样一碗色泽明亮,口味鲜浓的笋丝汤就做好了。喝上一口,唇齿留香。 如果你也喜欢喝茶的话,可以在茶汤里加上少许的食盐,会有意外惊喜哦~ 我们当地有一种说法叫“雨水生春笋”,也就是说春季的竹笋是吸收了春天的雨露形成的,因此有“雨前春笋”之称。这种竹笋肉质白嫩,味道鲜美,而且营养丰富,含有人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等微量元素和维生素A、B族等多种营养物质。所以古人说“雨前春笋赛人参”,这句流传下来的谚语,正说明了我们当地人对竹笋的认可程度。

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