炒鸡蛋蛋怎么做好吃?

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1.挑选新鲜质量好的鸡蛋,洗净,蛋黄和蛋清不要混在一起; (我最喜欢吃的就是刚捡的嫩鸡蛋,很鲜)

2.热锅,热油,油烧热了以后把打散的鸡蛋倒进去快速翻搅(这个过程叫做煎蛋)直到凝固,盛出来备用; (我喜欢嫩一点的,所以大火快炒,如果爱吃老一点可以把火调小一点慢慢来)

3.接下来准备辅料。香葱或者小葱摘洗干净切成葱花,蒜苔或蒜苗、青椒等青菜洗净切好备用; (喜欢吃辣的可以放些辣椒)

4.重锅,热,油,放入切好的蔬菜翻炒至熟,调入适量食盐,关火,把刚刚做好的煎蛋放进去搅拌一下就可以出锅啦~ (放酱油可以更上色,味道更好,但是炒的时候要注意别粘锅底。。。)

简单吧~好吃又营养~我爱炒一切蔬菜…

庞海霞庞海霞优质答主

材料:鸡蛋,盐少许,鸡精少许,生抽少许,姜丝少许。

做法:鸡蛋打散,炒锅烧热,放入少量的油烧热,倒入蛋液,开大火炒,炒的过程中,快速用铲子搅动,使蛋液受热均匀,变熟成小碎块,蛋熟后,放盐鸡精等调料。

小诀窍:炒鸡蛋油可以略多一些,而且锅要烧很热,油也很热,倒入蛋液马上开大火炒,并且要快速的动作,炒出来的鸡蛋蓬松好吃。

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