自制酸奶好吃么?
自制酸奶我做过N多次了,每次做的数量不多,因为菌种就用过一次就没了…… 首先说一下用料:鲜奶(全脂)、纯牛奶(脱脂也可以)、酸奶(风味酸乳也可以)、糖或者蜂蜜。
做法:把两盒鲜奶和一盒酸奶混合在一起(400ml),用勺子搅拌至均匀无颗粒状态后,盖上盖子,放置在28度左右的环境中发酵13个小时(夏天直接放室温下就够了,冬天建议放在有温度的地方,比如可以烤面包的烤箱里,但是不要用火加热!会杀死乳酸菌,也就做不出酸奶了。)
中间时间到了,可以打开盖子观察一下,有比较明显的浓稠感出现就表示发酵差不多了;如果感觉还是稀稀拉拉的状态,那就继续发酵一会儿。 然后就可以食用了。如果喜欢更滑溜的口感,可以用细滤网过滤一遍。不过个人觉得这种天然制作的酸奶吃起来口感是很有颗粒感的,细细咀嚼还能感受到类似果粒的东西在嘴里爆开的感觉,这种颗粒可能是没有打匀的凝块,也可能是乳糖没有完全分解的砂糖。但正是这种天然的质感才是酸奶最大的魅力吧~而且味道也是棒棒哒~
Tips: 如果一次做的量比较多,吃不完怎么办? 答:其实这是个好问题,毕竟有时候真的很想一口气多做点,但又怕做得太多吃不了坏掉而得不偿失。那么这时候就要注意两点:一是控制温度,二是及时密封。 首先要确保制作环境清洁干爽(划重点),这样能大大降低细菌污染的几率。
做好的酸奶表面可能会有浮沫,这些是蛋白质和脂肪的颗粒,不是菌种,不用担心。但是如果看到有大量沉淀物或者絮状物,那就是坏了,一定要扔掉!!! 其次就是要保证做好之后的及时密封。这里说的密封可不是说你做好了之后随便用一个碗盖上就可以了哦!!!需要换一个干净且无油的容器来密封才行。 最后就是控制好温度,这个温度是指保存温度而不是制作温度。一般来说,自制酸奶的最佳保存温度是在4℃以下,个别细菌可以在6℃以上存活,因此低于6℃是有保障的,4℃以下才能真正的达到抑菌效果。
另外,据说乳酸菌喜欢偏酸的环境,所以如果担心菌种会在PH值大于7的环境下死亡,也可以往酸奶中适当加入白醋或柠檬汁。 但是如果你买到的是已经消毒杀菌的袋装酸奶,就不需要再进行上述操作了。