猪皮鸡蛋怎么做好吃?

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猪皮鸡蛋汤,是一道美味可口的汉族名菜,属于粤式老火靓汤之一。此汤清凉润喉,爽口宜人,是夏天佐餐佳品。 原料:猪皮200克,生鸡蛋2个,精盐、味精、葱各适量。

制法: (1)将猪皮用热水氽一下,刮净外皮油脂;把香葱打成结,备用。

(2)在砂锅中倒入适量清水,放入猪皮、葱结,先用大火煮滚,再改用小火煲煮5小时。

(3)将煮熟的猪皮用刀剁碎,放入碗中,加入清水适量,浸泡片刻。

(4)把生鸡蛋磕入碗内搅匀;再把猪皮、鸡蛋、精盐、味精同放入锅中,以小火炖至熟烂即成。

特点:清香,鲜嫩,爽口。

猪皮的吃法很多,除了煲汤还可以凉拌、炒肉等等。比如凉拌猪皮,把切好的猪皮加食盐、酱油、香油拌匀即可食用,麻辣鲜香,特别开胃。

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煎猪皮鸡蛋是一道菜品,制作材料主要有生鸡蛋、熟猪皮等。

猪皮鸡蛋一:煎猪皮鸡蛋材料:生鸡蛋二个、熟猪皮50克。调料:精盐、味精、酱油、葱姜丝。鸡蛋的营养非常丰富,除含优质蛋白质和人体必需的8种氨基酸外,还含有不饱和脂肪酸、卵磷脂、固醇类、天门冬氨酸,以及铁、磷、钙等矿物质和维生素。中医认为它能“安五脏、除烦恼、清热止咳”。

做法:1、熟猪皮放入热水中浸泡至软后捞出,洗净。2、将洗净的猪皮片成薄片,切丝,放入碗内,加盐、味精、酱油、鸡蛋、葱姜丝。3、把蛋打入猪皮内,搅拌均匀,使猪皮片粘上鸡蛋。4、锅置火上,放入油烧热,将鸡蛋液推炒成块装盘。煎猪皮鸡蛋是一道经济实惠的菜品,猪皮含有29.1%的蛋白质、脂肪含量为7.5%,且不含胆固醇,含有葡萄糖胺、半硫酸软骨素、6-磷酸甘油、5-磷酸胞苷酸、二磷酸尿苷脱氢酶等,是人体能吸收的水溶性胶原物质

猪皮鸡蛋二:1、鸡蛋打散,火腿肠切粒,生抽、老抽、胡椒粉、水放入鸡蛋液中,搅匀,备用;生抽和老抽的比例为2:1比较合适。

2、平底不粘锅入黄油(没有黄油可以多放点油),小火烧融化。倒入蛋液,煎至蛋液底部8分熟。

3、然后撒上火腿粒煎一下,再翻面煎一会儿就熟了。

4、切成小方块,摆盘子,喜欢的话可以放上点西生菜作装饰。

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