荞麦片怎么好吃?

宫世浩宫世浩最佳答案最佳答案

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1.买来的新鲜荞麦需要用水清洗表面,去掉表面的粉尘(洗的时候注意不要用手揉搓,否则会烂);然后用冷水浸泡6小时以上(过夜最好),期间换水两次。

2.浸泡后把荞麦捞起来滤干水分备用。锅中加水,放少许食用碱,慢慢加热,等到水温50度左右时投入荞麦,用勺子不停搅拌,直到煮开后再煮3分钟就可以了。(加食用碱是为了让荞麦更容易熟并且保持透明的色泽。)

3.把煮熟的荞麦倒进过滤网中滤去淀粉,然后放进冰柜冷却4个小时以上(这是关键步骤哦,能让你的口感变得顺滑Q弹)。

4.冷却后的荞麦取出挤干水分,拌上沙拉酱或甜面酱或者辣椒豆瓣酱都行啊,然后撒上胡椒粉、葱花和蒜末增香提鲜就行啦!

PS:我试过用微波炉和烤箱烤制,结果都不理想,还是建议蒸或煮。

PPS:我还会将煮熟的荞面粉做成小圆子,放到火锅里涮着吃,也很不错呢~~

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