石花草冻好吃吗?
最近很火的一种美食,据说吃过的人都被种草了! 就是它——石花冻! 不仅颜色漂亮、造型可爱,而且营养价值也很高。 据《本草纲目》记载,“石花”的主要功效是清热利水、明目、解毒。现代医学认为,它还有降低血压、血糖和血脂的作用。
这么妙的东西,做起来也很简单,快学起来吧~ 准备食材: 石花50g(泡软)、绿豆粉200g、白糖2-3勺、薄荷叶适量 制作步骤: 将上述食材放入容器中,加入适量的清水搅匀后,盖上盖子焖10分钟左右。 然后取出模具,把混合液倒进去,撒上薄荷叶子做装饰,放入冰箱冷冻4个小时左右就完成啦! 冰冻后的石花冻犹如水晶一般通透,轻轻咬上一口,清凉爽滑,满满的幸福感! 除了直接吃以外,你还可以发挥想象,搭配酸奶或者水果一起吃,滋味更丰富!