青菜和土豆能同时吃吗？
土豆烧排骨，烧土豆的时候偶尔会有葱，偶尔又会有花椒大料，所以有时候吃的时候会吃出来葱姜味。
偶尔吃出来葱姜味很正常，但是有的人就是吃不出来葱姜味。
吃不出来葱姜味，别人会说你吃什么都吃不出味道吗？不可能。
只有一种解释，那就是你患有 “失去味觉综合症”。
患上这种疾病，要么是由于长时间抑郁、情绪差、心境不佳；要么就是因为受凉发烧、生病住院、服用了某些药物。
患上这种病，做妈妈的有责任和义务及时发现、及时提醒儿女。
俗话说，药补不如食补。生病了还是多吃点好的吧。
在这里，推荐一个绝对让你胃口大开、食欲大增、百吃不厌、吃了还想吃、终身难忘的滋味———
“素炒南瓜”。
不仅美味，而且营养丰富。
素炒南瓜的做法超简单：
把南瓜切好，青菜取其中一种（千万注意，只许一种），土豆切好。然后把这三种炒菜备用。
准备一个碗，倒一点水，水里面放一点盐，再用勺子搅拌均匀。起锅，放一点点油，等油热了再下锅炒（这个时候最好是使用铁锅和面锅）。
千万注意，下锅的时候要先放土豆翻炒，再依次放入南瓜和菜，等到炒到差不多的时候放点水和盐，用水水煮五六分钟就可以了出锅了，然后可以加点葱花做点缀。
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，口感香甜，是四季皆可食用的瓜类蔬菜。
青菜富含大量维生素C，烹炒后软嫩滑爽，是补充维生素C的优质蔬菜。
土豆是维生素和矿物质含量较多的食物，所含的粗纤维可促进肠胃的蠕动，有助于排便。
南瓜、土豆和青菜合在一起炒着吃，不仅美味，而且有助于预防便秘、肠燥引起的通便和便秘、痔疮等病症。