荠菜与鹅蛋什么功效?

郗军瑞郗军瑞最佳答案最佳答案

荠菜鹅蛋羹有和脾胃、补肝肾、助阴养血、化痰利尿、预防痴呆、脑血栓、动脉硬化、降低血压、血糖等功效。且鹅蛋清甘性温,最适合春季食用,有补脑作用;另外,鹅蛋中卵磷脂是其他蛋类的两倍,被称为脑黄金,有利于人体中甘油三酯的运输和结合,能合成磷脂酰胆碱,有利于神经组织的形成,能促进大脑神经系统与脑胶质细胞的生长发育,对记忆力的提高大有帮助。

鹅蛋清煮后盖上鸭蛋煮,能补钙、美容、益智健脑、延缓衰老,对儿童、青年的生长发育及怀孕妇女的养颜保健、鸡蛋的功效。

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