山药都怎么吃好吃?
1、山药炖排骨 用料:猪排骨500克,淮山500克。 做法:将淮山洗净,晾干水,切片(越薄越好);把排骨放入开水中焯一下,去除血沫,沥干水分备用。锅中热油,加入葱姜爆香,然后加入排骨和适量清水,大火煮开,小火慢炖至排骨熟烂,再加入淮山片,煮上五六分钟就可以了。
2、山药红枣汤 材料:铁棍山药400g、新鲜红枣300g。 调料:冰糖。 做法:山药洗净去皮,切块;红枣用清水浸泡后去核,备用。砂锅中加入适量清水煮沸,然后将山药与红枣一起放入锅中,文火炖煮3小时,加入冰糖调味即可。
3、拔丝山药 原料:山药600克,白糖1.5千克。 制法:山药洗净削皮待用。锅里放少量油烧热,加入白糖炒糖色,直至变成深棕色为止。然后把处理好的山药倒进锅中翻拌均匀,使每块山药都沾上面糊。最后倒出装盘,撒上青红丝及白芝麻点缀即可。此菜甜而不腻,香酥可口。
1、山药排骨汤
将山药去皮洗净切段,排骨洗净沥干水分,锅中烧水,放入排骨,水开后焯2分钟捞出,将排骨和姜片放入砂锅,放入适量清水,大火烧开,水开后转小火炖20分钟,再加入山药在炖10分钟,加适量盐调味即可。
2、清炒山药
将山药去皮洗净切片,木耳泡发洗净撕朵,红椒去籽切片,炒锅烧热倒入油,油热后放入葱花蒜末炒香,放入山药翻炒,然后放入木耳继续翻炒,3分钟后加入盐和鸡精调味,再加入红椒片翻炒1分钟后即可出锅。
3、红烧山药
将五花肉切片、葱切段、姜切片、山药去皮洗净切块,烧一锅开水,放入五花肉大火煮开后转中火继续煮5分钟,捞出肉片后再过一下凉水,炒锅烧热倒入油,油热后放入八角、葱姜炒出香味,放入肉片翻炒5分钟,再加入老抽、生抽炒3分钟,然后加入热水,再加入山药炖10分钟,最后加入盐和鸡精调味即可。
4、山药饼
将山药洗净上锅蒸熟,去皮放入盆中捣碎,加入糯米粉、白糖搅匀揉成面团,将面团搓成长条分成小剂子,然后将小剂子搓圆压扁成饼,锅中烧油,油温5成热时放入山药饼,小火煎至两面金黄即可。