柠檬片泡水来喝有什么作用？
柠檬的汁液中有众多的有机酸成分，比如，柠檬酸、奎宁酸、苹果酸等。它们的酸味比醋酸、乳酸等要柔和，在水中形成弱酸，能刺激肠道，增进食欲，帮助消化。秋冬干燥容易上火，有机酸能分解水渣积痰，消暑止渴、化痰止咳等作用。所以，秋季经常喝一两杯柠檬茶，对身体很有好处。
用柠檬泡水饮用既能起到生津止渴、和胃止痛、化痰止咳的疗效，又能达到美容养颜、美白淡斑的功效，所以深受人们喜爱。但很多人并不清楚如何正确地泡柠檬水喝，甚至在泡柠檬时走了一些误区。
喝柠檬水的八大好处：
一：补钙。
二：消除疲劳。
三：美白祛斑。
四：预防心血管疾病。
五：抗癌，抑制细菌。
六：清新口气。
七：预防坏血病，增强血管韧性。
八：预防心血管系统疾病。