米豆腐怎么才好吃?

柳聿忠柳聿忠最佳答案最佳答案

1、将大米淘净,浸泡6小时后滤去水,磨成浆待用; 2、锅中放适量水烧开,盛起一半开水,加入花生仁和糯米,煮熟后与另一半开水混合,调成汁液; 3、取一干净容器,铺上一层纱布,倒入调好的汁液,盖上盖子捂20分钟左右,待米浆完全熟透,取出扣在盘中;

4、把锅洗干净,再放入锅中,加少许水和酱油拌匀,放入切好的韭菜和蒜苗,用中火煮至汤汁浓缩,淋上熟猪油搅匀即成。

5、吃的时候,用筷子挑散,可搭配辣椒酱一起吃。 注意:煮的时候火不宜太旺,否则会影响成菜质量。 大米中可添入适量碱,这样可使蛋白质更多地溶解出来,利于消化。但加碱要适量,过多则会破坏维生素,减少营养价值。

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