猪骨是排骨吗?
排骨指猪、牛、羊等动物的肋骨,一般被连接的肉也带在上面。猪骨是猪骨架的组成部分,主要作用就是支撑猪体。排骨其实属于猪骨的一部分,不过日常生活中我们所说的猪骨一般不包括排骨。
猪排骨性平、味甘咸,能补虚羸,填精髓,强骨胳,最适合儿童和发生疾病后身体虚弱的人食用。
养生食谱推荐——猪骨花生汤
主要功效:强身健体,固齿乌发,滋润皮肤
制作材料:猪骨500克、花生3汤匙、蜜枣4只
制作步骤:
1、 将所有材料洗净,猪骨切件焯水备用。锅中加入适量清水(约4升),放入全部材料;
2、 大火煮沸后转中小火继续煲2小时左右;
3、 关火后调味即可食用。