木耳红枣茶有什么功效？
女性经常会有一些失眠等神经症状，可以试试这道茶饮。把50克黑木耳用温水泡2小时，撕成小朵，用800毫升水煮，煮到剩500毫升时，放入去核的3个大红枣。再煮到剩250毫升时，加一匙蜂蜜搅匀，再煮沸即可饮用。这道茶能治疗妇女神经衰弱、失眠多梦、体弱阴虚等症。
但是要注意的是，黑木耳一定要彻底泡发才能煮，否则煮出来的茶味道会发酸。而且，煮茶的时间不要太长，否则口感也会发苦、发酸。这道茶还可以加枸杞煮，对眼睛有好处，而且口感稍甜。
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女性经常会有一些失眠等神经症状，可以试试这道茶饮。把50克黑木耳用温水泡2小时，撕成小朵，用800毫升水煮，煮到剩500毫升时，放入去核的3个大红枣。再煮到剩250毫升时，加一匙蜂蜜搅匀，再煮沸即可饮用。这道茶能治疗妇女神经衰弱、失眠多梦、体弱阴虚等症。
但是要注意的是，黑木耳一定要彻底泡发才能煮，否则煮出来的茶味道会发酸。而且，煮茶的时间不要太长，否则口感也会发苦、发酸。这道茶还可以加枸杞煮，对眼睛有好处，而且口感稍甜。