大葱有什么功效?

匡遵远匡遵远最佳答案最佳答案

大葱的葱白部分,能清除胃肠道的多余脂肪,有减肥作用。 葱茎部分所含的果胶,可吸附胆固醇,且含有大量有机硫化物,能在人体内生成酸性物质,刺激胃肠消化液的分泌,促进消化道溃疡部位的加速修复与愈合。

葱还是预防心血管疾病的理想食物,它所含有的6.8%的粗纤维能刺激肠壁,促进大便排泄,带走肠道中更多毒素。

大葱性温味辛可发汗解表。大葱能缓解洋葱的辛辣味,也能去腥解腻,做肉菜时,放点大葱会更好吃、更好消化。大葱虽然好吃,但不能太多哦!!!

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