鸡胸肉搭配什么菜好吃?
其实鸡胸肉的烹饪方法有很多,而且搭配不同的食材会有不一样的美味口感!这里就介绍几种吧~ 1、黑椒鸡扒:这是比较经典的一种西式做法啦,用现成的鸡扒腌好煎熟即可,味道超级棒哦~~准备材料:鸡胸肉一块(500g左右),生抽酱油适量,料酒两勺,蚝油一勺,白糖半勺,五香粉少许,淀粉一勺,鸡蛋黄一个,黑胡椒碎和辣椒粉各适量; 做法步骤: 第一步,把鸡脯肉清洗干净,然后顺着纹理切薄点(目的是方便腌制入味且烤制时不会散开,不过要注意不要把肉切断哦~) 第二步,切好的鸡肉放入碗中,加入料酒、生抽、蚝油、白糖、五香粉、蛋黄、淀粉抓拌均匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上 第三步,平底锅烧热改小火,放入适量的橄榄油润锅,然后把鸡扒排入锅中煎至两面微黄盛出 第四步,另起锅加入适量黑胡椒碎翻炒均匀,然后把煎好的鸡扒回锅继续翻炒几下出锅撒点辣椒粉就可以吃啦~~~
2、奥尔良烤翅:也是一款非常受大众欢迎的鸡肉类美食呢~喜欢奥尔良口味的朋友可以试下下面这款做法哦……准备材料:鸡胸肉两块,奥尔良烤肉料40克,姜蒜适量,洋葱半个,牛奶80ml,料酒1勺,黑胡椒碎少许; 做法步骤: 第一、第二步同上,第三步加入姜蒜末、洋葱丁和烤肉酱一起搅拌均匀,然后加入少许黑胡椒粉拌匀后再加入牛奶拌匀,最后盖上一层保鲜膜腌制2个小时以上,中间可以翻动几次使酱料更均匀入味 第四步、第五步见上面黑椒鸡扒做法第六步
3、香辣鸡丝:这道家常小菜做起来也很省时间,平时我一个人在家的时候会做来吃。。。准备材料:鸡胸肉一块,黄瓜一根,香菜一把,辣椒油2汤匙,花椒油1汤匙,大蒜三瓣,盐一小勺,味精或者鸡精一勺; 做法步骤: 第一步:将鸡胸肉洗净后凉水入锅加葱、姜、八角煮熟捞出晾凉撕成细条备用 第二步:将黄瓜切丝,香菜切段,大蒜拍扁后剁成茸待用 第三步:将鸡汤倒入碗里加入一大勺辣椒油和花椒油、一勺糖、一大勺味极鲜、一小勺醋调成味汁淋在鸡丝上 第四步:锅里放油烧至五成热下入花椒炸香取出不用 第五步:将蒜末、香菜段放在鸡丝上,另起锅烧热香油浇在蒜末香菜上,撒上一点味精搅匀即可