盐水鱼怎么做好吃?

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把鱼杀好,洗净后,沥干水,抹上一层薄薄的芥末,放少许盐拌匀,腌15分钟左右; 把姜切成片,蒜切碎,青椒、红椒去籽后切丝,香葱切段备用;

锅中倒油烧热,爆香姜片和蒜末,放入腌制好的鱼,两面煎黄,盛出控油待用; 另起锅热油,下豆瓣酱炒香,加入青椒和红椒丝炒匀,倒入适量清水烧开,加少许醋、酱油调颜色,将炸好的鱼放进去炖10分钟,淋少许香油即可出锅。 小技巧: ① 青红椒可以代替葱花和香菜,起到调色添香的作用。 ② 因为豆瓣酱比较咸,所以最后放盐的时候最好先少量尝试,以免过咸。

③ 鱼肉非常鲜嫩,所以火不能太大,防止烧糊。 ④ 如果不喜欢吃辣,可以将豆瓣酱换成甜面酱来焖制。 ⑤ 想要鱼肉更加入味,可以在腌制时用手抓匀,让其更紧密的结合,更好的入味。

伏中银伏中银优质答主

我做的不好,但是方法可以借鉴 1.把鱼肉用盐水泡20分钟(我是为了入味);然后再用清水洗两遍,沥干水备用! 2、锅中放适量油烧热后放入豆瓣酱和剁辣椒炒出香味儿,然后加入花椒,姜蒜片,干辣椒段炒出味道以后加入开水煮沸腾了以后就差不多了呢~ 3.把鱼肉放到锅里铺平啦!盖上盖子大火三分钟后关火焖一会儿,这样会更入味哟~~ 用筷子夹起一块鱼肉放入口中轻轻一抿肉就在嘴里化开了……嗯哼~棒棒哒~

4.最后摆盘的时候撒点葱花装饰一下更漂亮吧~ 一道美味又营养的盐水鱼就做好了!

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