香菜粥怎么做好吃?

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香菜,又称芫荽,属伞形科一年生草本植物,以根、全草及茎叶入药。 主要功效有:发汗透疹;健胃消食;祛风寒;利尿;抑菌。对消化道炎症,细菌感染性肠炎、痢疾等有疗效。还可用于预防感冒,治疗麻疹,预防流感等。 【食材】大米100g、香菜200g。 调料:盐3g。

【制作过程】 1.米淘洗干净后浸泡一个小时。 2.香菜摘去根,冲洗干净后切碎备用。 3.把切好的香菜放入已经泡好的大米中,加入适量水拌匀。 4.盖上盖子,大火烧开,小火慢熬一个半小时左右至浓稠,期间不断搅拌。

【注意事项】

一、为预防粥煮熟后的沉淀物会影响口感和消化,可以在煮粥时加入少量燕麦片或糯米。

二、如果不喜欢香菜的味道,在煮粥时可以加入少量的葱白一起煮。

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这个粥啊,其实挺简单的,主要就是要控制好火候和放香菜的时间点 具体做法就是首先把大米淘洗干净后放入砂锅加清水大火煮开小火慢熬成米糊,然后加入葱花、胡椒粉搅拌均匀; 再把新鲜香菜洗净切成丝备用(香菜不宜久放会失去营养)。

等到锅开以后呢就把刚刚切好的香菜放到锅里搅拌一下就可以了! 是不是很简单啦~

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