洋葱木耳凉拌怎么做好吃?

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1.把水发木耳洗净撕成小片,把葱和香菜洗净切成段和末待用; 2.坐锅点火放入植物油,油至五成热时,把花椒下锅煸一下,捞出花椒不用;

3.将辣椒丝和姜末爆香倒入木耳、葱末、料酒、酱油、盐、白糖、醋快速煸炒均匀入味即可食用时将香菜末撒在上面既可。 特点:此菜色泽美观,味道鲜美。

【注意事项】

一、做这菜用木耳最好选干的,泡发后不仅口感好,而且能充分进味 二、调料可根据个人口味灵活调配

材料:黑木耳,青蒜苗,干红椒,姜,生抽 做法:

1 将黑木耳用清水浸泡,择去底部的杂质,等完全发开洗净,沥干备用;

2 青蒜洗净切段,准备姜丝与干红辣椒数枚;

3 锅内放油,七成热时加入干辣椒与姜丝炒香;

4 加入黑木耳翻炒片刻;

5 加入生抽、青蒜炒均即可

这个菜的关键在于泡木耳的时候不要放在水中长时间浸泡,这样会流失木耳中的营养元素并且滋生细菌影响健康!

另外这个菜一定要大火快炒,因为木耳本身是非常容易熟的哦!

我家里吃这道菜一般都喜欢放些糖,不过不喜欢的也完全可以不加~

乜维远乜维远优质答主

我最喜欢用开水泡一下,然后用手撕开成条再拌着吃…… 之前是买的袋装的洋葱和木耳(大概30多一袋),后来就自己买了生的回来做啦~~

我是觉得这样比较健康……而且自己做的可以放辣椒油,还可以加醋、酱油什么的,味道就更棒了!嘿嘿嘿~(虽然我没放辣椒)~ 我一般是用冷水浸泡2个小时后切成段的,如果时间不够可以延长到4小时。 用盐腌15分钟左右(不要用力揉搓哦~)会去掉一些苦味;然后用淘米水泡半小时左右即可去除臭味了(因为本人对气味特别敏感哈哈哈所以感觉有臭味的时候我会先用清水冲洗一遍再换水浸泡的^_^)

个人经验仅供参考= ̄ω ̄=

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