白菜和鸡蛋怎么做好吃?
最近迷上了吃饺子,变着花样做馅儿,前两天用白菜和鸡蛋做了两顿饭。 用油醋汁拌了一个沙拉,作为午饭后食;用热油爆香蒜末,和剁碎的白菜肉馅一起炒出了这盘香喷喷的菜。 先说这瓶油醋汁,是用橄榄油、黑醋、生抽和代糖混合而成的,味道蛮好,调起来也很简单。拌在沙拉里吃的时候,可以再加少许食盐调味。如果喜欢味道再酸一点的话,可以多放一些醋。
用热油爆香的蒜末搭配蔬菜向来是我的拿手好戏(详见: 在这个过程中,我觉得最困难的是控制火候不让蒜焦,最好能够把控温度的同时,快速翻炒,让葱香味充分融入汤汁中。 至于青菜部分,我用了上海青(也叫包菜)和菠菜,都是适合冬季养生的绿色蔬菜啊! 和白菜同属十字花科的上海青,富含丰富的维生素C。而菠菜含有的维生素K对于预防骨质疏松有很大益处。不过,这两种菜都不含叶绿素,属于无叶绿叶菜,故而在颜色上并没有绿叶菜那么诱人。
之前说过,我自己对烹饪并不精通,所以在这里分享的这个做法可能并不专业。但既然你问我了,我就尽我所能回答你。如果答主你是厨房小白,希望我的经验能给你一点点帮助。