午餐做什么好吃?
我比较喜欢吃面食,分享几道简单快手的美食制作过程吧~ 都是简单的快手菜,非常适合上班族!
【芝士焗饭】准备食材:米饭、鸡蛋、胡萝卜、土豆、火腿肠、牛奶、马苏里拉奶酪 1.准备好所有食材后,将鸡蛋打成蛋液,把胡萝卜和土豆切成小丁状,火腿肠切成丁状备用;
2.锅烧热后倒入食用油,油温5成热时加入鸡蛋液,炒熟后盛出备用;
3.锅中再倒一点油,油热后放入切好的配菜,翻炒片刻后加入适量盐调味,再把炒好的鸡蛋一起放入锅中拌炒均匀;
4.向锅里倒入牛奶,调成小火焖五分钟左右,等锅中食材入味后盛入碗中,撒上马苏里拉奶酪碎,进烤箱烤制10分钟左右即可食用啦~
【虾仁玉米馄饨】准备食材:虾、猪肉、韭菜、面粉、澄粉、酵母、玉米粒、葱、姜 1.首先来做馅儿,把虾去头去尾留下虾仁,清洗干净后用刀剁成泥状,加入少许料酒、盐、生抽、胡椒粉搅拌均匀,腌制十分钟;
2.接下来做皮,面粉和澄粉混合均匀,再加入适量水和酵母揉成面团,盖上保鲜膜醒发两个小时左右,等到面团变得膨胀柔软,就可以开始包了~
3.用擀面杖把面团擀成薄片,然后叠起来切成条状,接着从一端开始卷起,全部卷好后静置十五分钟;
4.取一碗,倒入适量清水,把馄饨放进去,煮至浮起后将水倒掉,然后再重新加入清水烧沸腾后再次倒掉,重复两次以上,直到馄饨熟透且皮儿富有弹性;
5.最后,在碗里放入葱花、姜末、玉米粒、适量盐和香油,调好味后把煮熟的馄饨放进去,浇上一层厚实的汁儿就ok啦~
【鸡蛋饼】准备食材:中筋面粉、鸡蛋、水、白砂糖、油 1.面粉中加入蛋黄、糖、水拌匀,调成糊状,平底锅刷油,舀两勺面糊倒入锅里,煎熟后取出放凉;
2.把放凉的鸡蛋饼切成条状,搭配自己喜欢的酱料或者水果蔬菜一起吃也可以啦~