蚝油牛肉怎么做好吃?

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首先,我们要搞清楚,市面上出售的“蚝油”到底是不是真正意义上的“耗油”? 答案是肯定的。虽然它叫“蚝油”,但它并不是酱油,也不是豆腐乳那样的酱,而是一种调料品,与酱油、香油、花椒粉、大料粉等等一样,都是日常烹饪中常用的香料。它的主要作用是调味,其次才是着色。 但是,市场上也有一种用牡蛎熬制而成的调味品,叫做“蚝油”。这种蚝油是用生蚝的肉和汁经发酵制成的。气味儿清香,味道鲜美,除了作为调料食用外,也是烹制菜肴很好的佐料之一。不过,由于它的颜色很淡(呈浅褐色或淡黄色),所以不能像酱油那样充当着色剂使用。

弄清楚了这个关系,我们再来看看蚝油在菜品中的常见用法。 一般来讲,我们在制作粤菜或者香港菜时,会经常用到蚝油这个调味料。比如在“蚝油牛柳”“蚝油生菜”“蚝油秋葵”等菜肴的制作过程中,都要用到蚝油来调味提香,当然,最后呈现出来的菜品色泽也会因蚝油的存在而变得更加靓丽诱人。

在制作某些海鲜菜肴时,我们还会用蚝油给食材上浆,让后续炒制的菜肴口感更加嫩滑。常见的有“蚝油鱿鱼卷”“蚝油虾仁”“蚝油鱼片”等等。 用蚝油做出来的菜肴味道如何,关键在于对蚝油的用量把握。因为蚝油中含有大量的鲜味成分,所以用蚝油做调料时一定要控制用量,否则,菜肴的味道就会过于“鲜”腻而失去均衡。 另外,需要注意的是,因为在蚝油中盐的含量较高(12%左右),在使用之前一定要仔细查看外包装上的标签说明,确保正确用水浸泡、加热稀释后才能使用。

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蚝油牛肉材料:

牛肉一斤、洋葱半个、青椒一个、红椒一个(全绿色也没事)、姜片、大葱一块、蒜片、生抽一勺、料酒一平勺、淀粉两大勺、胡椒粉适量、蚝油两大勺、糖一平勺、盐少许

蚝油牛肉做法:

1、牛肉逆着纹理切成薄片(切片时尽量切得薄一点,厚薄均匀)。

2、切好的牛肉片加生抽、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀,放半小时左右入味(时间充裕可以隔夜腌制哦)。

3、把洋葱、青椒、红椒切成大约2厘米见方的块,葱切成马耳朵。姜切片,蒜切片。

4、锅内放稍微多些的油(炒牛肉要少淀粉多油哦),开大火烧热,放入牛肉片大火快速翻炒至酥香盛出备用。

5、利用锅内余油炒香洋葱、姜片、葱、蒜。

6、然后放入青红椒片翻炒几下。

7、再倒入牛肉片,开大火。

8、调入蚝油、糖、盐,快速翻炒均匀出锅。

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