牛肉丸放什么菜做?
1。材料
去皮鲜牛肉500克,青菜心50克,鸡蛋清50克。
2。调料
精盐5克,味精3克,料酒15克,葱花20克。
3。做法
(1)牛肉斩成肉末,放入精盐、味精、料酒拌匀。取鸡蛋清,分一次加入肉末中,拌匀。菜心洗净,焯水。
(2)将牛肉末挤成丸子,下锅汆成玉白色至熟,起锅捞起。碗内装入牛肉丸,淋上鸡汤,放入菜心即成。
4。特色
爽滑咸鲜。
牛肉丸怎样做才好吃
1。牛肉去腥味
把牛肉用冷水浸泡2~3小时,期间换水2~3次,最后洗净沥干备用。使用冷水浸泡牛肉,可以使牛肉在烹制过程中,避免因收缩而紧密地胶着在 一起,失去应有的弹性。牛肉洗净切块放入盆中,加入料酒、盐、姜末、酱油搅拌浸腌1小时;喜欢口感紧一些的,可将牛肉锤扁(用厨房塑料用品敲摔),去掉筋膜,使肉质更 精细。
2。牛肉丸的制作
调好牛肉糁,将牛肉糁加入清水充分搅匀,再加入鸡蛋清拌匀,这样不仅可以使牛肉丸松软爽口,而且味 道更鲜嫩。如何制作牛肉丸呢?取3两左右牛肉糁加清水5斤搅匀,静置稀释。搅肉牛糁时,为避免空气中尘土污染,应用橡皮碗搅动,且力度要小。 边搅边试验牛肉糁稀释度,待牛肉糁用勺子舀起时,分泌出的肉浆不到一勺直径二寸大的圆周,说明牛肉糁调得刚刚好。
3。汆牛肉丸
牛肉丸准备好后,将水烧开, 移入牛肉丸煮沸,略汆一下,即可用捞子捞起。汆牛肉丸时,最好用中大火温汆,如此吃起来才有劲。如果筷子不易插入,就证明牛肉丸已熟,若过老, 会影响口感。
4。调味牛肉丸
煮好的牛肉丸,加胡椒和酱油调味,不放盐。因为牛肉本身就含盐分,加上调料,盐分就已经够了。