球子甘蓝怎么做好吃?

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分享一个球菜的新吃法!用油炸一炸,香酥麻辣,比薯片还要好吃啊~ 准备食材:球菜(包菜也可以)、红辣椒、花椒、大蒜、盐、糖、生抽、老抽、陈醋、玉米淀粉。 1.将洗干净的球菜沥干水分,切成小块备用;蒜切末,红辣椒去籽后切丝。

2.锅中热油,加入切好的红辣椒和蒜末爆香。然后倒入切好的球菜,加盐、鸡精调味,翻炒片刻。 再依次加入生抽、老抽、陈醋调味上色,盖上锅盖焖5分钟左右。(喜欢软一点口感就多焖一会~)

3.锅里的菜已经快要熟了哦,加上一勺白糖提鲜,均匀撒入一把花椒粒,再裹上一层淀粉,开大火收汁儿。等到汤汁变得浓稠,就可以关火出锅啦!

酥脆的外皮,包裹住香辣鲜嫩的内里,一口咬下去嘎嘣脆!根本停不下来呀~~~ 小Tips: 1.切辣椒的时候,建议带上手套,不然辣到你抓狂啊……

2.这道菜的做法跟薯条有点像,但是土豆炸制的时间较长,而且要放一些牛奶。而球菜因为含水分较多,所以炸制的时间不能太长,否则会老。

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1、把芥菜切掉蒂,用清水冲洗干净(因为洗不干净会发苦) 2、烧水,待锅中水煮沸后,将芥菜放入开水中焯一遍(大概一分钟就可以了) 3、捞起放冷水里浸泡5分钟左右 4、滤干水分备用

①先把鸡蛋打入碗中搅散待用;

②往蛋黄液中加入牛奶和糖搅拌至均匀没有颗粒; ③加入泡好的芥菜继续搅拌均匀

⑤在平底锅上刷一层油防粘,倒入混合物煎熟出锅即可 小贴士

由于现在天气冷,所以不能直接用手摸生鸡蛋哦,否则很容易生病的!

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