过夜饭怎么做好吃?
我做的过油肉!我爹评价很好,每次做几盘根本不够,他一个人就能吃四盘,还劝人多吃,说这个菜热量高,吃了不怕胖! 不过我做了改良,少油,少盐,用鸡蛋清代替淀粉挂糊,这样更健康一些,做法也很简单。 你只需要准备一块带肥的五花肉(纯瘦肉做出来的会发苦),切成薄片,加料酒去腥,再加生抽、老抽、糖、醋腌制一小时以上,让调料的味道进入肉片里。 再打两个鸡蛋,加入半碗水搅匀,倒入锅中,小火加热至沸腾,变成粘稠的浆状,盛出备用。
锅内倒少许油烧热,下锅炸肉,一片片下,不要一次都倒进去,会容易沉底粘锅。 我做的是五份的量,所以切了很厚片的五花肉(因为要留一部分做酥皮)。 其实这个菜的关键是调面糊,不要太稀也不要太干,能勾成粘稠的糊状即可。 另外一定要中小火加热,不然很容易糊汤子。 这个菜做好了之后放在锅里不要翻动它,让它保持形状,更酥脆好吃。 我一般晚上做好放锅中,第二天中午热着吃,最好吃的是早上刚做好的时候,又酥又脆,香味扑鼻而来~