洋葱怎么切好吃?

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这个得看你想怎么吃,因为不同部位的洋葱,口感是有差别的! 一般来说,我们把洋葱分成4个部位,分别是:葱头(也叫葱尖)、底端(接近土壤的部分)、中段、顶端(就是最外层被绿皮包裹的那一圈)。其中,葱头和底端的肉质比较肥厚,中段则薄一些,而顶端的皮又特别薄。

根据不同的吃法,分别用不同的部位来制作菜肴,才能最大限度地发挥其营养价值,并且让炒出来的菜更加美味可口~

一、凉拌 要说到凉拌,首先就要提到大蒜,要知道在凉拌里面放大蒜是非常常见的一种吃法,而在拌凉菜的时候,放蒜不仅能调味提鲜,更重要的是能杀菌啊! 因为高温蒸煮导致大部分细菌已经被杀灭,所以凉拌食物不用担心食品安全问题。但是,既然能杀菌就代表有一部分细菌是被杀死,剩下的细菌是比较“弱小”的,这时候如果吃进肚子里,人体强大的免疫能力就能把它消灭了。

【凉拌洋葱】 食材准备:洋葱2个、大蒜3粒、香菜2棵 调料准备:生抽15ml、香醋5ml、白糖3g、芝麻油5ml

制作方法: ①大蒜去皮后切成蒜末;

②锅里加入适量清水,大火烧沸后加入少许食盐,然后放入切好的洋葱烫10秒钟左右,马上捞出过凉开水待用;

③把蒜末放在碗里,加入生抽、香醋、白糖和芝麻油调成味汁;

④把调好的味汁淋在烫过的洋葱上,最后撒上香菜即可。

二、烧烤 烧烤是我们现代人生活中必不可少的一种美食,特别是对于年轻人来说,宵夜没有一顿烧烤简直就是白瞎了!虽然吃烧烤很有风味,但是烧烤的食物往往容易“养”细菌,而且烤制的时间过长也会产生有害健康的物质。那在吃之前,你知道怎么才能判断有没有被污染呢?有!——看颜色! 如果烧烤的肉颜色较为暗谈或者带有斑点,那就说明可能已经变质,最好丢进垃圾桶里。 除了看颜色之外,还可以闻味道哦!正常的烧烤应该具有特殊的烟熏香味,如果你闻到刺激性的辛辣味或者酸败的味道,说明已经变质了。变质的烧烤也不能食用。

【烤洋葱】 食材准备:新鲜洋葱4个 制作方法: ①把洋葱的外皮剥干净,然后再清洗干净;

②用刀在洋葱的表面划出口子,但不要完全切断;

③刷上一层食用油,放到微波炉里高火三分钟;

④取出以后趁热涂抹上调料(盐、辣椒粉等)就可以吃了。

三、腌制 腌制是利用高盐环境抑制微生物生长,以达到保存食品的目的。由于蔬菜中含有大量的纤维素,所以用腌制的方法来保存蔬菜,不仅可以保持维生素C不流失,而且纤维素也可以保持鲜嫩脆爽的口感。 当然,采用腌制方法,最重要的还是在于丰富食谱、调剂生活。因为在众多的蔬菜当中,并不是每种蔬菜都适宜腌制的。

【泡洋葱】 食材准备:洋葱750g、大蒜100g、酱油300g、白砂糖150g、白醋250g 制作方法: ①先把大蒜去皮清洗干净,然后剁成蒜末;

②把切好的蒜末放进陶瓷罐里,倒入酱油和白醋,用筷子搅拌均匀;

③把洗净沥干水份的洋葱放进拌好蒜蓉的酱油里,浸泡大约10个小时就可以拿出来吃了。

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