瘦肉虾粥好吃吗?

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好吃的不得了!记得读初中那会,住的地方离菜市场很近,每天都会逛一下,看看有什么新鲜的食材。有一天,看到卖海鲜的摊位前放着一个桶,里面全是刚死的小鱼小虾,老板说,这些他都不要了,我要了一盆回去喂猫。后来想了想,还是拿锅煮了,放了点盐,变成了海鲜粥,味道好的不得了,连吃两块米饭都不在话下。 大学的时候,宿舍一个哥们是广东人,非常会做甜品。有一天下午,他神神秘秘的说要给我个惊喜,让我闭上眼睛,然后递给了我一个碗,我睁开眼一看,惊呆了,碗里是粉红色的,问了问是草莓味的果冻,当时特别兴奋,瞬间觉得这个舍友简直棒极了。

工作了以后,因为胃不舒服,去医院看了,医生说没大碍,注意饮食就可以了,让我多喝粥。回到住处,思来想去,决定做一碗最有营养的粥—虾肉粥。买了小米,大米,鸡蛋,瘦肉和速冻的虾仁,把米洗好下锅煮熟了之后,打了一个蛋进去搅匀了,然后把炒熟的肉末放进去,再焖十分钟,香喷喷的粥就可以喝了。这碗粥里,有蛋白质,氨基酸,维生素,钙铁锌硒微量元素等等,可以补充一天所需的能量,那几天,我每天中午喝一碗,晚上回家喝一碗,胃真的舒服多了。

再后来,到了美国,习惯了快餐的生活,也时不时自己做中餐。有一次,做了虾饺,蒸熟了之后搭配着西瓜一起吃,自创的吃法让娃赞不绝口。 对了,还有一次做虾米,放了葱花和酱油,结果味道怪怪的,怎么也吃不下去,最后浪费了好多,还被妈妈批评了一顿。

好啦,现在回国了,可以在爸妈面前显摆手艺了哦~昨晚试了一下,用高压锅来做,非常方便,推荐给大家~ 需要的材料主要有鲜虾,大米,色拉油,盐,胡椒粉,生抽,葱花。 第一步,鲜虾去头去壳,留下尾巴的部分,用剪刀将虾线剪出来,清洗干净备用。

第三步,高压锅中加入清水(水不要太多),加入切好的虾肉和适量食盐搅拌均匀,盖上盖子,大火煮沸后改小火焖煮15分钟。

第四步,开盖,放入洗净的大米,搅拌均匀后盖锅盖,小火煮20分钟即可。 最后一步啦~~出锅前撒上葱花和胡椒粉提香哦!!

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