基围虾儿童怎么做好吃?
这个做法,简单快手又营养美味,宝宝爱吃,家长也放心! 做之前需要提醒的一点就是,挑选基围虾的时候,注意看一下基围虾的腹部,如果发现腹部是干净的,说明是比较新鲜的基围虾;反之,如果腹部的黑膜较多,而且较厚,说明是不太新鲜的基围虾哦~ 食材准备:基围虾、鸡蛋、面粉、淀粉、葱花、香菜、食用油
1.首先处理基围虾。把买回来的基围虾清洗干净后,去掉头部和外壳(也可以不去),留下虾仁备用。
2.打散鸡蛋,加入少许盐调味,搅拌均匀待用。 很多人在做蛋炒饭的时候会碰到一个问题,那就是蛋液很难炒熟,其实解决这个问题很简单,就是在蛋液里加一勺牛奶或者酸奶,就能快速炒熟啦!
3.在基盘上铺上一层保鲜膜,方便后续操作。然后把处理好的虾仁平铺在锅底,再倒入调好的鸡蛋液,撒上葱花和香菜末,盖上盖子,小火闷5分钟左右即可出锅。 小贴士: 因为基围虾本身含有比较高的水分,所以不需要另外加水了。
如果是给宝宝吃的话,也可以把葱花、香菜等调味料全部换成剁碎的姜末,这样更利于宝宝咀嚼和消化。