核桃炒着吃好吃吗?

葛洵葛洵最佳答案最佳答案

这个得看个人口味吧,我挺喜欢吃的。 做法也简单: 1.核桃去皮(这个方法网上有很多,我就不多说了);

2.炒锅烧热倒油,油热后放入八角爆香,然后倒入核桃翻炒一会儿,加入盐、白糖调味,关火,让核桃浸泡在汤汁里,更加入味! 开吃啦~香香甜甜的~

1勺糖+3勺醋+4勺酱油=凉拌醋核桃 这是做皮蛋核桃露的方子,喜欢喝凉茶的童鞋可以试试。

把煮熟的核桃仁捞起来,放在拌饭酱里,拌均匀就成了一道好吃的下饭菜了。 核桃还可以用来熬汤、炖肉、做菜馅……你可以在厨房里大展拳脚咯! 核桃的营养价值自不必说,很多人喜欢吃核桃是因为它可以补脑。《神农本草经》里说它“主温疟,虚劳寒中”。《日华子本草》载“润五脏,补肺气,充骨髓,治消渴。”可见常吃核桃对体虚、怕冷、咳嗽有痰的人都有益处。

另外,核桃中还含有人体必需的微量元素锌和锰,以及维生素E等。经常食用对保持心血管健康、预防动脉硬化、延缓细胞老化都很有好处。 看到这里别忘了给个赞支持一下哦^_^

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