草鱼皮怎么吃好吃?
鱼皮是鱼身上的宝贝,富含胶蛋白、矿物质等,经常食用可以延缓衰老。而且鱼皮的口感好,做法也多,凉拌、爆炒、炖煮都可以。今天我们来分享一道非常适合在夏天吃的凉拌鱼皮,清凉爽口又下饭,一起来学学吧~ 食材准备: 新鲜鱼皮500g、大葱一段、香菜两根、大蒜3个、青椒一个、红椒一个、花生适量(可不加) 辅料: 食用油适量、食盐一勺、生抽两勺、香醋三勺、芝麻油少许、辣椒油少许、白糖适量 制作过程:
1、准备食材。将鱼皮洗净切块,放在水里焯熟后捞出过凉,大葱切丝、香菜切段、青红辣椒去籽切丝、大蒜切片; 煮鱼汤的时候加入少量食盐有助于鱼肉入味哦~ 2、调拌汁。取一个小碗,加入两大勺生抽、三大勺香醋、一小勺食盐、适量芝麻油、辣椒油,搅拌均匀备用。
3、把调好的料汁倒在鱼皮上,然后加入切好的葱丝、蒜片和青红椒丝,撒入花生碎。
4、用筷子搅拌均匀,让每一块鱼皮都能沾满酱料,美味即成! 这样一道酸辣开胃的凉拌鱼皮就制作完成了,是不是很简单呢~鱼皮Q弹爽滑而有嚼劲,搭配着酸辣口味的酱汁,一口一口停不下来,强烈推荐给你们!