整块鸡胸怎么烤好吃？
我做过一个鸡胸肉的，感觉和牛排差不多
准备一块鸡胸肉（牛肋条）
1 把鸡胸肉（或牛肋条）用盐，酒，生粉腌制一下，时间大概10-20分钟。
2 锅里放油，把鸡排或牛肋条煎至自己满意的状态
3 把锅扔了！（哈哈没有真的扔）
4 装碟 可以玩了 可以配点椒盐 可以拌个番茄酱（个人觉得番茄酱一般）
个人建议哈，椒盐味道会更好点 喜欢吃孜然的也可以拌点孜然
个人建议哈，煎好的鸡排配椒盐 然后喝瓶冰啤酒 可以玩了 可以拌个茄汁（个人觉得茄汁一般）
不喜欢吃茄汁的可以不用拌
个人口味 仅供参考