肝胆不好吃什么水果？
1.山楂 山楂是生活中比较常见的一种水果，不仅含有丰富的维生素C和膳食纤维，而且具有很高的药用价值，具有很好的开胃消食、化滞消积以及活血化痰的作用。对于肝脏不好的人，适当的吃一些山楂，能够有效预防肝硬化。
2.柠檬 柠檬是一种味道比较酸的水果，它其中含有的柠檬酸具有生津止渴以及提神的效果。而且柠檬中还含有大量的维生素c与柠檬油，经常喝柠檬水能够促进肝细胞的生长，增加肝细胞的抵抗力从而清除肝细胞内毒素。
3.荔枝 荔枝属于温性食物，有着很好的补血作用，并且还可以为人体补充一定的蛋白质。同时它还含有较丰富的维生素，因此对肝脏也有一定的好处。
4.葡萄 葡萄中不仅含有葡萄糖，还有多种维生素和氨基酸，对过度劳累的人非常有益。如果肝脏功能障碍或肝功能损伤，可以多吃葡萄来修复。
5.梨 因为梨汁比较丰沛，所以有“天然矿泉水”之称，另外其含有多种维生素、有机酸、蛋白质、矿物质等营养成分，具有润燥消风、醒酒解渴、清热解毒等功效。而现代研究发现，梨中含有丰富的B族维生素，能保护肝脏，改善肝炎症状，所以吃梨对肝脏健康十分有好处。
6.香蕉 香蕉是常见的一种水果，含有丰富的糖类，而且很容易被人体吸收利用，具有快速充饥功能。香蕉还具有一定的润肺止咳的作用，因为香蕉中含有大量的钾元素，食用之后可以促进钠的排出，还能够使肌肉松弛，从而达到缓解咳嗽的功效。其次，香蕉还是一种低热量食品，每百克仅有91大卡的热量，而且富含纤维素，经常食用还能帮助排便。
7.苹果 众所周知苹果的营养价值很高，苹果中含有一系列的物质比如碳水化合物、多种微量微量元素等等，这些物质都对我们的身体健康很有好处，此外苹果中的果胶具有防止胆固醇堆积的作用，能够有效的降低血液中脂肪的量，这对于我们肝脏的健康是很有帮助的。
8.草莓 草莓是一种颜色鲜艳的水果，它不仅外观美丽诱人，而且口感好，营养价值也很高，经常吃一些草莓不仅可以补充身体所需的营养成分，而且还具有养肝健脾的功效。