削皮的土豆隔夜能吃吗?
削皮的土豆如果存放时间过久,会产生许多有害物质甚至霉菌,人食用了会产生不良反应。但是,削皮后的土豆,如果隔夜吃掉,会不会也有上述的反应呢?
削皮的土豆隔夜能吃吗
可以再吃,但要注意放在冰箱里冷藏,且要尽快吃完。因为土豆削皮后,有一层层的纤维,很容易成的水分,使细菌迅速繁殖。
土豆之所以要削皮吃,主要是由于土豆皮中含有很的龙葵素,吃少量的龙葵素对人体不一定有伤害,但如果摄入量过多,可能会出现各种不适症状,恶心、呕吐、腹疼、腹泻,还有头晕、呼吸困难等症状。而土豆皮中含有的龙葵素,经我国的有关规定允许,是可以用于医药的。龙葵素在土豆表皮中分布较多,在乳汁中只存在微量。所以说用土豆奶擦皮肤,会加快细胞死亡,长期使用会致皮肤溃疡。
吃土豆需注意7事项
1、吃土豆去皮吃,不仅有口感清脆的口感,而且去掉一层皮,还能减少饱腹感。用擦子将土豆擦成丝,放入凉水泡一下,将淀粉剔除,捞出来后就可以轻松去掉了。
2、自制酸辣土豆丝,土豆洗完,擦干,切细丝,锅内加油,加红辣椒,葱姜蒜切末炒出香味,再加入土豆丝,翻炒,加少许水,大火翻炒,加盐,味精,出锅。
3、土豆去皮,煮半熟,炸着吃。
4、在空气当中炸。最好用流动着的气泡水,不要用淀粉。把土豆切好,泡好,要炸的时候再用干粉定一下型。炸的时候,不要炸很久,炸久了,外面会比较硬,不划算,最好炸到外围起皱即可。
5、糖醋土豆。把土豆去皮,切小块,炸过以后,加糖、白醋、胡萝卜,加热,勾一个芡,就好啦。
6、炒着吃。买回来的土豆洗干净,然后去皮,切成小块,再用葱花炝锅,放入土豆煸炒,放入适量的酱油,没有酱油可以用盐替代,待土豆炒至金黄色,就可以出锅了,这道炒土豆丝就做好啦。
7、蒸着吃。将土豆去皮,切成细丝,用清水冲洗两遍,捞出,将土豆丝码好,上锅蒸熟,可以加点肉末,鸡肉、猪肉都可以,然后可以根据自己的喜好调个酱料,料汁好吃的蒸土豆丝就做好啦。如果用排骨蒸,可以把排骨蒸好后,把汁倒掉,再浇到蒸好的土豆上。