空心杆子炒什么好吃?
我喜欢吃空心菜,可是我不怎么吃炒的,我喜欢把空心菜梗和叶分开做,下面是我做的心意 首先洗干净空心菜叶部分,切成一段一段的。(可以掰开看看)
然后锅里烧开水加入少许盐 空心菜梗要过水焯一下,这样颜色更好看而且会更脆。大约焯水1分钟左右就可以啦。然后捞起来沥干水分备用 我一般喜欢炒2种,一种是蒜茸辣酱炒,还有一种就是鸡蛋炒了。接下来就分享下做法!
第一种;蒜茸辣酱炒
1、调酱汁:碗里放生抽、老抽、糖,兑水搅拌均匀。
2、热锅凉油爆香蒜蓉。
3、下空心菜梗快速翻炒片刻,再倒入酱汁翻炒均匀即可出锅。 第二种;鸡蛋炒
1、同样是把食材处理好。
2、然后把蛋打散,加少许盐和葱花搅拌匀均。
3、热锅凉油,倒入蛋液快速滑炒熟装盘。最后可以撒些芝麻提香。 不管是哪种方法做的,最好都保留一些水分,吃起来才会清爽多汁。