西红柿蒸蛋有什么功效？
西红柿营养丰富，具有减肥瘦身、美容养颜等功效，而鸡蛋更是一种营养全面且价格便宜的食品，在营养上有很很高的利用率，两者相结台，营养均衡，科学合理，对产妇来说是一种十分理想的滋补佳肴。
鸡蛋的蛋白质质量非常优良，人体内能够充分的吸收和利用蛋白质，它还能够帮助人体中钙的吸收。同时鸡蛋能够保护肝脏，对肝脏有一定的养和补的功能，经常食用蒸鸡蛋羹可以起到健脾养肝的双重作用。
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西红柿营养丰富，具有减肥瘦身、美容养颜等功效，而鸡蛋更是一种营养全面且价格便宜的食品，在营养上有很很高的利用率，两者相结台，营养均衡，科学合理，对产妇来说是一种十分理想的滋补佳肴。
鸡蛋的蛋白质质量非常优良，人体内能够充分的吸收和利用蛋白质，它还能够帮助人体中钙的吸收。同时鸡蛋能够保护肝脏，对肝脏有一定的养和补的功能，经常食用蒸鸡蛋羹可以起到健脾养肝的双重作用。