钵仔糕有什么功效好处?
糕点主要营养成分为淀粉,淀粉又被称作复杂性碳水化合物,人体所需能量的主要来源。
糖类在人体消化道中被先后被唾液、胰液、肠液消化吸收,剩余的进入到大肠被有益菌继续消化,促进益菌增殖!
糕点一般均经过烤箱烘烤,被真空中高温所处理,所以均具备干洁、卫生、久放不坏的特点!
内脏型肥胖者多吃糖类含量少的高蛋白点心,糖类少、蛋白质充足,在三餐中可中和过多的糖类,减少脂肪的生成!
高蛋白点心可增强餐后饱腹感,抑制多余热量的摄入!
高蛋白类点心能提高脂肪代谢率,加速消除体内多余脂肪!
中医认为糕点的养生功效能“悦脾、滑肠、助营卫”,对气血不足、大便秘结者效果很好!