其实这个问题的答案就是 （用你自己的方式）煮你平时喜欢的吃的菜，只要你喜欢吃那肯定就很好吃了呀！ 当然啦，水煮这种烹饪方法也是我大天朝的独创哦~ 下面我就来推荐一些食材吧～ 1. 青菜/大白菜 大白菜的话直接放水里煮熟就好了嘛，至于青菜的话可以先把根切掉，然后切成四瓣再放入锅中，
油焖春笋 春天必吃美食之一，有“竹外桃花三两枝”的意境 美不滋滋…… 买回的竹笋放清水里浸泡去涩； 我这是刚挖出来的，比较嫩，皮好脱 锅里倒入适量食用油烧热后放入切好的葱姜末炝锅； 把处理好的春笋放入锅中，
有机蓝莓汁有固本培元，全面调理人体阴阳，双向平衡调节血脂血糖血压，全面消炎、抗菌、抗病毒的作用，特别对革兰氏阳性球菌作用显著。并能高效抵制癌细胞扩散，有效促进非正常细胞向正常细胞转化，是现代人预防、抵抗各种急、慢性疾病、衰老及亚健康症状的理想选择，在美国有“浆果之王”的美称。