推荐一道家常烧法-蒜泥苋菜 材料：苋菜一把，蒜蓉适量 做法：锅内烧热油，放入蒜末爆香后，迅速倒入洗净沥干的苋菜，大火快速炒变色后，放盐、鸡精调味即可。
用新鲜的基围虾做虾仁，加入少许冰鲜的鱼肉泥，口感更丰富。这个馅料适合用来包馄饨和饺子。 【虾仁馄饨】食材 大虾 10只 鱼肉泥 40g 葱末 适量 姜末 适量 胡椒粉 适量 酱油 5ml 芝麻油 5ml 清水 250ml（约2碗）1、先处理好做馅料的大虾。
“蔬菜之王”的养生价值 1、补肾益精 21世纪，生活质量得到了很大的提高，人们的饮食结构发生了变化，越来越多的 “垃圾食品”进入到我们的餐桌上，这样导致很多人的身体出现了一些疾病，比如肾虚就是很常见的一种病症。
我推荐下我家，在秦州区平南镇，名字是“天水中餐”，味道特别好！ 刚出锅的，软软的一团，里面都是大块羊肉和手刨面块儿（就是手工搓细的面条），配上炒熟的韭菜儿，香味扑鼻而来啊~ 夹起一块儿放到嘴里，哇！香醇可口、油而不腻；再来一口，感觉满嘴生香啊！
做饺子很简单，但是做好吃却是门手艺活，今天分享一下我做的肉馅饺子的做法 食材： 五花肉400g、葱姜适量、香菜一根、鸡蛋一个、生抽2勺、老抽1勺、芝麻油2勺、胡椒粉1撮、盐1撮、白糖1勺（可选）、鸡精1勺（可选）、香油1勺（可选）、水适量 制作方法： 1.先制作肉馅，将五花肉清洗干净，
【原料】 三黄鸡1只，生姜20克，精盐5克，味精3克 【制作】 将净鸡开肚去脏，切块放入炖盅内，加入清水适量，放入生姜，置沸水锅内（水不可沸腾）蒸至肉烂即成。食时加少许精盐、味精调味。【特点】 鸡肉软香可口，营养丰富易消化。三黄鸡是土鸡的一种，肉质鲜美。那么，怎样让三黄鸡炖出来更美味呢？