银耳炖鱼胶有什么功效?

银耳炖鱼胶是一款具有食疗功效的甜品,其主要原料银耳和鱼胶都是营养丰富且健康的食物。两者一起炖制,不但口感鲜美,而且具有许多食疗效果。以下是由银耳炖鱼胶可发出的功效:1. 滋补身体健康:银耳鱼胶富含蛋白质、胶原蛋白、微量元素等营养成分,有益于改善身体虚弱、提高体质,适合康复者和需要养身的人食用。