粟米（粟），谷类作物，生长快，产量高，抗灾能力强，适应范围广，中国的主要粮食作物和饲料作物之一。以下是粟须的功效与作用。1、粟米性味甘凉，具有益气、止泄、健脾、厚肠、开胃、消渴的功效。2、煮粥食用，能改善脾胃虚弱、慢性腹泻、消瘦、体虚乏力、白带过多、食欲不振、口疮等。
粟米（粟），谷类作物，生长快，产量高，抗灾能力强，适应范围广，中国的主要粮食作物和饲料作物之一。以下是粟须的功效与作用。1、粟米性味甘凉，具有益气、止泄、健脾、厚肠、开胃、消渴的功效。2、煮粥食用，能改善脾胃虚弱、慢性腹泻、消瘦、体虚乏力、白带过多、食欲不振、口疮等。