萝卜做什么好吃?

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北京人最爱做的萝卜菜是酱萝卜,这算是大众最喜闻乐见的下饭菜了。做酱萝卜的萝卜最好选青萝卜(也叫顶土萝卜、辣萝卜),因为水分多,口感脆爽。北方的酱萝卜做法大同小异,都是用黄酱或者甜面酱腌制出来的。 材料:青萝卜、黄酱、甜面酱

1.首先准备食材:青萝卜切成一厘米见方的丁;黄酱和甜面酱按1:2的比例混合均匀备用。 (黄酱比较咸,所以甜面酱的量可以适当多一些来调节口感。)

2.锅中倒入适量清水,放入白萝卜丁煮3分钟至八成熟捞出冲凉,这样处理过的萝卜更容易入味儿。 (这里也可以把水换成骨头汤或是鸡肉汤,这样做出来的酱萝卜会更加鲜香味美。)

3.把焯好的萝卜丁沥干水分后放在无水的碗中,倒入调好的酱搅拌均匀,让每一块萝卜都均匀的沾裹上酱料。然后装入无水的密封瓶中,放进冰箱冷藏保存一天。吃的时候舀上一勺拌入米饭或就着粥喝都很美味哦~~

【小贴士】

1.酱萝卜虽然好吃又简单易学,但也有一些注意事项需要大家注意一下:

①最好选用新鲜萝卜来做,这样可以保持爽脆的口感和新鲜的口味。

②做酱萝卜时黄酱和甜面酱各放一半是最恰当的。

③切好的萝卜丁不宜切得太小,太小了在腌制的过程中会腐烂变质。

④腌制的酱萝卜一定要放在阴凉通风处,千万不要放在太阳直射的地方。否则萝卜会变色变味影响口感。

⑤一般腌制两三天就可以吃了,最多五天味道就能达到最佳状态啦!如果一次吃不了可以将其密封起来再放进冰箱里储存哦~

2.除了做成酱萝卜外,也可以用同样的方法制作酱黄瓜、酱尖椒等蔬菜,都是很不错的选择呢~

优质答主

我最喜欢吃胡萝卜,因为胡萝卜素对眼睛和皮肤特别好,还可以预防夜盲症、干眼病等眼部疾病 而且富含β-胡萝卜素与维生素A,可防止细胞受到自由基的伤害,并帮助修复组织器官;此外还含有钾离子等矿物质元素,对于补充人体必需的元素也有一定作用 当然除此之外还有很多好处呢!但是胡萝卜生吃比熟吃好哦!所以可以做成水果沙拉或者鲜榨果汁来食用(榨汁的时候最好先用清水清洗两次再打汁) 我最喜欢的吃法是熬汤,比如排骨玉米胡萝卜汤,猪骨煲花生胡萝卜汤,猪蹄花生胡萝卜汤……这些汤都有下奶的作用喔 所以准备要哺乳的宝妈们也可以多做点这类菜啦~

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