鱼煮豆腐怎么做才好吃?
今天给大家分享一道家常美味汤品——鱼煮豆腐,味道鲜美、营养丰富,制作简单,赶紧学起来吧! 需要准备的食材:黑鱼一条、南豆腐一块(北豆腐也可以)、香菜一段、香葱两根、生姜3-4片。
第一步:黑鱼处理干净后,鱼肉切成薄片,并用适量食盐、白胡椒粉、花椒粉、生抽和料酒腌制15分钟左右;
第二步:锅里烧油,油温6成热时,放入葱姜蒜爆香,然后放入鱼头和鱼尾煎一下,放入开水,大火烧开转中火煲20分钟;
第三步:等汤汁变白,放入豆腐,继续小火慢炖20分钟;
第四步:最后放葱花和香菜,调好口味,一碗热乎乎的鱼煮豆腐就好了!
小贴士: 1、鱼骨头可以和鱼一起煲,也可以挑出来扔掉,根据自己的饮食习惯来定~ 我是因为喜欢吃骨头所以都留着了。
2、我用的豆腐是南豆腐,比较软嫩,如果你喜欢口感更扎实的豆腐,可以用北豆腐或者豆干代替。 南豆腐
北豆腐
豆干
鱼煮豆腐非常美味且营养丰富,以下是制作方法:
材料:
- 鱼肉500克(鲤鱼、草鱼或者鲫鱼等)
- 豆腐500克
- 葱、姜、料酒、盐、胡椒粉适量
- 色拉油适量
步骤:
1. 将鱼肉洗净,切成片或段,备用。豆腐切成大小均匀的小块,备用。
2. 锅中加入适量色拉油,油温热时,加入切好的葱姜末,翻炒出香味。
3. 加入鱼肉,翻炒均匀,加入料酒,去腥味。
4. 加入适量的水,开水最好,放入豆腐,烧开后转中火煮10-15分钟。
5. 汤匙后,尝一下味道,根据个人口味加适量盐和胡椒粉调味,煮好了就可以关火了。
6. 最后,将鱼煮豆腐倒入碗中,可以撒上葱花和香菜,增添口感和颜色。
温馨提示:
1. 选择新鲜的鱼肉和豆腐,口感更好。
2. 鱼肉在烹饪过程中,加入适量的料酒可以去腥味。
3. 煮豆腐的时间不宜过长,否则豆腐会变得很稀,口感不好。
4. 个人口味可以根据实际情况调整,如喜欢辣的可以加入辣椒。