宝宝的肉汤怎么做好吃?
两岁宝宝喜欢喝,好喝又营养的胡萝卜排骨汤! 食材:猪排骨、胡萝卜 做法步骤: 第1步:准备食材。猪肋骨一根(可以用五花肉代替)、胡萝卜一根。
第2步:将猪排骨用清水浸泡出血水。
第3步:冷水下锅,加入葱段、姜片,大火煮沸后撇去浮沫,继续煮5分钟。
第4步:加入一瓶盖白醋,可以有效溶解骨骼中的钙质并促进吸收。
第5步:小火炖煮2小时;期间需要多翻动几次,以免粘锅。
第6步:加入切成小块的胡萝卜,适当添加食盐和胡椒粉调味,再炖20分钟左右就可以了。 这样一碗清香不腻,富含蛋白质、维生素A以及钙的铁锌硒等多种矿物质的胡萝卜排骨汤就做好啦! 如果你家也有一个爱吃胡萝卜的小宝贝,可千万不能错过这道营养美味又开胃的胡萝卜排骨汤哦~