兰瓜花怎么做好吃？
准备食材，切好备用 2.锅中热油（比平时炒菜多一点点），加入葱姜蒜爆香。
3.将丝瓜块和辣椒倒入锅中，大火煸炒2分钟。
4.加入适量清水，盐，味精调好味道，焖煮10分钟左右至熟烂。 5.出锅前淋入香油即可。
炒的时候一定记住，一定要大火快炒，这样既能保住营养，又能保持爽口的口感。 不过要注意的是，青红椒是带色的蔬菜，因此清洗的时候注意不要浸泡时间过长，以免色素流失影响颜值哦～ 用料简单、做法简单的家常小炒，清爽不油腻，开胃又下饭！ 这道小炒颜色淡雅，入口柔嫩爽滑，清甜的丝瓜混合着香辣的青椒和葱蒜，美味在唇齿间徘徊流连~ 夏天炎热，容易烦躁，来一道清新小菜，安抚下躁动的胃吧❤️