旱芹怎么做好吃?
香煎旱芹的做法 - 香煎旱芹怎么做才好吃呢?我来教你! 食材清单
新鲜旱芹500g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、生粉适量 制作步骤 1. 将旱芹洗干净后切成段备用; 2. 用适量的盐和胡椒粉将切好的旱芹腌制十分钟入味,然后再用清水冲洗干净,挤干水分备用; 3. 在准备好的旱芹中放入适量的生粉和花生油拌匀(这样不容易粘锅);
4. 热平底锅,放油,将拌好的旱芹放进去小火慢煎至两面金黄即可起锅食用了。 小贴士
1. 由于新鲜的旱芹中含有较多的水份,所以在制作的过程中需要控制火候,小火慢慢煎制,而且需要勤翻面以免烧焦。
2. 在凉拌或者是炒着吃的时候也可以加入花生或者核桃油一起烹饪,这样可以更好地保持其中的营养不流失。但是一定要注意油的量不要过多,否则会使得成品吃起来很油腻。 除了常见的炒、炖、焖等做法以外还可以试一试其他的特色做法例如:香煎旱芹夹馍 炸酥肉搭配旱芹一起吃也是不错的口味尝试哦~
旱芹是一年生草本植物,是伞形科芹菜属的绿色蔬菜芹菜品种之一。在中国芹菜种植区域很广,南北方都有种植,品种众多,可分为水芹、旱芹和西芹三大类。芹菜根系浅,再生能力强,叶柄脆嫩、味甘辛芳香、营养丰富而且药用价值高,深受广大消费者喜爱。旱芹怎么做好吃?
干煸旱芹原料:旱芹500克、干辣椒10只、姜、花椒、鸡精适量。
干煸旱芹的做法:旱芹洗净,去叶切3厘米段,入沸水锅稍烫,捞出滤干水分备用。干辣椒洗净去茎切段。炒锅放入油,烧至五成热,放入花椒粒炸黑,下姜片、干辣椒煸至干香,再下旱芹,加盐和鸡精,用大火快速煸炒,使水分全部煸干,起锅时淋上香油装盘、葱丝围边即成。
炝旱芹原料。旱芹250克,香油、花椒油、酱油、味精、精盐、花椒粒、葱丝、姜丝各适量。
制作:将旱芹择洗干净,切5厘米长节,入沸水锅内焯透,捞入冷水中漂凉,控干水分,斜刀切成薄片,放入盘中。酱油、精盐、味精、花椒油、香油对成汁浇在旱芹上,上笼稍蒸一下,取出撒上葱丝、姜丝。花椒粒下热油锅炸出香味,再浇在旱芹上即成。
特点;此菜色泽翠绿,味鲜香美,清脆可口。
旱芹拌腐竹原料:旱芹100克,腐竹50克,辣椒油、酱油、醋、糖、味精、精盐、蒜末适量。
制作方法:将腐竹用温水泡软后捞出切成细丝,入沸水锅焯透,晾凉后码入盘中。旱芹择洗干净,切6厘米长丝,用沸水烫一下,立即捞入冷水中过凉,沥干水分码在腐竹丝上。把辣椒油、酱油、醋、糖、味精、精盐、蒜末调成味汁,浇在旱芹和腐竹上拌匀即成。
特点:色鲜味美,软韧脆爽,营养丰富,易于消化。经常食用对老人、儿童及消化功能弱者大有益处。