素肠粉怎么做好吃?

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“肠粉”其实就是一种米浆经过特殊工艺蒸制而成的美食,因外形像是猪大肠,所以被叫做肠粉。 在广东、香港等地,肠粉是非常受欢迎的早餐或点心,在潮汕地区甚至还把肠粉当成主食来食用。 而在内地,很多人都没有吃过肠粉,更不了解它是怎样制作出来的(因为很多餐厅并不会主动告知食客制作方法)。下面我就把肠粉的详细做法分享给各位,感兴趣的朋友赶紧学起来!

食材准备: 猪瘦肉150g、淀粉40g、生抽20ml、食盐1小勺、香葱3克、鸡蛋1个、凉水适量;

第一步、打糊 往碗中加入1个鸡蛋的蛋液和50g凉白开水,然后搅拌均匀备用; 再取一个干净无水无油的碗,放入猪肉末、葱花、1勺生抽、少许食盐,用筷子搅匀后打入鸡蛋液,最后倒入40g淀粉,继续用筷子搅拌成光滑细腻没有颗粒状的糊。

第二步、蒸肠粉 准备一个盘子,在内壁涂上一层油,然后将面糊舀入盘中,轻轻震平(这样蒸出的肠粉会更加平整)。 上锅大火蒸8分钟左右即可取出。

第三步、调酱 取一个小碗,放入2勺生抽、1勺辣椒酱、少许白胡椒粉、花椒粉,搅拌均匀后淋上热油激发香味。 最后将调好的酱料浇在蒸好的肠粉上就可以开吃了! 这样做出来的肠粉,软糯Q弹,有独特的米香,加上酱汁浓郁的香味,一口下去超满足! 如果觉得做的不错,不妨点赞关注一下吧!

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素肠粉的原料:红米粉、红薯淀粉、菠菜、胡萝卜、西兰花、生抽、白糖、辣椒糊、葱、姜、香菜等。

做素肠粉的流程:

首先是做辣椒糊,葱姜切好一起捣碎,或者放到绞肉机里面打碎,捣好的葱姜碎加入白糖,放进去适量的辣椒面,浇上烧热的热油搅拌均匀。辣椒面本身是有咸味的,可以酌情加点生抽进去。

锅里面加上水,把水烧至冒小泡泡的状态,然后加入玉米淀粉,搅拌一下,之后再加入红薯淀粉。红薯淀粉的粘性更大,因此加入的量要比玉米淀粉少一点。

一直往里搅,搅到糊糊变得很浓稠,感觉快要搅不动的时候,锅里的糊糊就差不多了。这个时候可以把火关掉,然后打上一个鸡蛋,搅拌均匀,馅料就做好了。

把馅料舀一勺到蒸盘上,馅料的厚度不要超过5毫米,太厚蒸不透会影响口感。水开之后放入蒸锅大火蒸5分钟,蒸好之后取出来。

准备一锅冷水,加点食盐,水开之后把蒸好的馅料放进去煮一分钟,煮好的馅料捞出来。菠菜、西兰花、胡萝卜焯水。焯好水捞出来沥干水分。

煮一锅清水,加入适量的生抽加盐调味,然后下入肠粉煮半分钟,煮好捞出来。再下入西兰花、胡萝卜丝和菠菜,煮好捞出来。最后把所有的食材放在一起,浇上准备好的辣椒油和素高汤,搅拌均匀即可。

素高汤的做法:锅里加水,下入香菇、金针菇、蟹味菇、杏鲍菇和白玉菇,煮5分钟之后加入生抽和盐调味,把所有的食材捞出来,汤汁留着。然后把锅里的汤汁烧开,下入淀粉勾芡,煮开之后浇在肠粉上即可。

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