怎么做好吃吃?

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我是很爱做饭的人,以前没有条件自己煮美食的时候,很羡慕人家会做饭的,所以当我有机会自己做点吃的,我会做很多不同美味的菜肴。 我之前做过饭堂大锅菜,也做过高端餐饮,现在有自己的中餐餐厅,也有自己的西餐餐厅,我比较注重菜品的味道和美感,所以如何把饭菜做得好吃是很有办法的。 想要饭菜好吃,首先食材要新鲜,其次火候温度把握好,再次调味料搭配得当。

一、食材采购 买菜其实很有讲究的,比如买猪肉,你发现卖肉的案板上有许多猪肉在流动,可能你会认为这是新鲜的猪肉,其实不是,有可能是已经放置几个小时甚至更久的冻肉,为了辨别是不是新猪肉,你可以用手轻轻摸一下,如果感觉黏黏糊糊的不是干净的新鲜猪肉;也可以看看猪肉的颜色,新鲜的猪肉颜色是鲜艳红色的,而经过冷冻的猪肉颜色会变得暗红。 另外,蔬菜也要看是否新鲜。二、炒菜技巧1.热锅凉油 不管炒什么菜,热锅凉油能锁住营养成分,也不会沾锅。

2.大火快炒 大火快炒能够最大程度保留营养,且炒出来的菜口感鲜嫩。 如果你的厨房设备不够完善,又没有抽油烟机,那建议不要猛火爆炒,这样油烟过大,对身体不好。

3.急火快炒 不隔夜 青菜如果焯过水,放久了会产生亚硝酸盐,对身体有害,所以需要马上放进冰箱冷藏,而且第二天也要尽快吃掉。

4.旺火炖汤 煲汤的时候用旺火,并且盖上盖子,可以让汤水沸腾,更有利于汤汁浓白。

5.小火焖制 小火焖制的烹饪方法更适合砂锅,能让食材充分入味儿。

6.后放盐 放盐过早会出现脱水现象,影响口感,应该做到最后放盐,或者起锅前放盐。

7.高温热油激发出香味 有些食材,比如葱姜蒜,可以用热油爆香,再倒入其他食材,可以激发其香味哦。 三、美味小贴士

1.炒青菜,出锅前放入少许鸡精或味精提鲜,味道更佳。

2.吃剩的饭菜,放在冰箱中冷藏,第二餐食用之前加热一下,更有助于健康。

3.土豆去皮切块之后,浸泡在水中,可以减少氧化变黑。

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